wtorek, 3 lutego 2015

Some health- advice

W dzisiejszym poście popiszemy trochę o kilku poradach, ocenach ode mnie i gazety "Moda na Zdrowie". Zaczynajmy !
Jak sami widzicie na zdjęciu wyżej jest: balsam, błyszczyk bezbarwny, żel do paznokci, krem na naskórki, wodę z cytryną i gazetę z której wyniknie połowa dzisiejszych porad.
ISTOTA elegancji
 Uroda paznokci zależy przede wszystkim od ich kondycji zdrowotnej, a nie długości. Wygląd paznokci zależy w pewnym stopniu od genów, ale duże znaczenie ma właściwa pielęgnacja  i ochrona przed agresywnymi czynnikami zewnętrznymi- chlorowaną wodą oraz detergentami.
Co szkodzi paznokciom?
  • Używanie nieodpowiednich pilników. - Zrezygnujmy z metalowych. Paznokcie piłujmy w jednym kierunku, inaczej będą się rozdwajać.
  • Wycinanie skórek. Za głębokie powoduje powstanie nierówności na płytce paznokcia, które czasem pękają.
  • Częste polerowanie paznokci. Co prawda po użyciu polerki wyglądają ładniej i lakier dłużej trzyma, to wygładzanie niszczy płytki.
  • Nieostrożne czyszczenie. Zanieczyszczenia spod paznokci usuwajmy delikatnie szczoteczką lub drewnianym patyczkiem, inaczej podwoimy płytkę.
  • Malowanie bez podkładu. Lakier wysusza paznokcie, matowi je i osłabia. Dlatego stosujemy bazę, która chroni płytki przed zażółceniem, wysuszeniem.
BALSAM 
Balsam opisywany tu przeze mnie to HYDRATING BODY BALM nawilżający balsam do ciała. Odżywczo-wygładzający. Jest osobiście przetestowany przeze mnie. Stosuję się go najlepiej po kąpieli żeby odświeżyć i nawilżyć naszą skórę. Kupiłam go za ok. 6 zł w sklepie Carrefour. Ten ma akurat 200 ml. Jest przebadany dermatologicznie. 
PAMIĘTAJ!
Używanie balsamów zapobiega starzeniu się skóry. 
PAZNOKCIE: PIELĘGNACJA
Żel do paznokci L'AMBRE pomaga w dostarczaniu naszym paznokciom potrzebnych witamin. Zapobiega ich braku.
Krem do paznokci L'AMBRE jest do naskórka paznokcia. Zmiękcza i regeneruje zniszczony bądź naderwany naskórek.
BŁYSZCZYK
Błyszczyk marki IZYDA to witaminowy błyszczyk do ust. Zawiera witaminę A i E oraz filtr UVA/UVB. Ten co ja mam jest kokosowy. Przydaję się na zimowe dni do ochrony ust. Sprawdza się także na wieczornym oglądaniu filmów.
WODA Z CYTRYNĄ
Pewnie ciekawicie się o co chodzi? Już wam mówię. Woda z cytryną to poranny zastrzyk energii. Po co nam kawa czy herbata? Albo nawet sok z owoców bądź warzyw. Pomyślmy: wstajemy rano jest godzina szósta. O siódmej mamy autobus do pracy czy szkoły. Staramy się jak najszybciej wyrobić ale dalej chce nam się spać. Prawda? Często tak jest. Jest na to sposób: od razu po przebudzeniu pierwsze co zrobicie to wypijecie wodę z świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny. Wtedy możemy działać. A na autobus na pewno się już nie spóźnimy. 
To wszystko na dziś. Post jest długi ale warty przeczytania. 
CIEKAWE POSTY

12 komentarzy:

  1. Na prawdę świetny post!
    Jestem tu pierwszy raz ale na pewno nie ostatni! :)
    Pozdrawiam http://woorld-in-the-lens.blogspot.com/2015/02/6-choroba-dobija-ciag-dalszy-zimy.html

    OdpowiedzUsuń
  2. Na pewno skorzystam z rad, są naprawdę ciekawe.
    Zaintrygowała mnie ostatnia woda z cytryną, trzeba spróbować :D
    W wolnej chwili zapraszam do siebie :
    http://wyscig-to-moje-zycie.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  3. Ciekawe porady, ja wodę z cytryną uwielbiam i często robię tak jak piszesz :D
    Co powiesz na wzajemną obserwację? :*
    nutellaax.blogspot.com [KLIK]

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Już obserwuję. Dzięki za komentarz :*

      Usuń
  4. Świetny post :)
    Obserwacja za obserwację? Daj znać u mnie rilseee.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  5. Ooo bardzo przydatny post :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Świetny post tez staram się co rano pić ciepłą wode z cytryną, bo to bardzo zdrowe :)
    ♥moj blog♥

    OdpowiedzUsuń
  7. Przydatny post :)
    Anxo99.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  8. Bardzo fajny i przydatny post :)
    http://dominikax.blogspot.com/2015/02/hejo-hejka.html

    OdpowiedzUsuń
  9. Cudowny post i przydatny :) http://www.moja-pasja-moim-zyciem.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  10. nie slyszalam jeszcze o tej wodzie z cytryna :)

    OdpowiedzUsuń